10:51 Асбестовский отдел Управления Роспотребнадзора напоминает о правилах снижения риска заболевания ребенка ГРИППА и ОРВИ среди детей | |
| Вакцинируйте ребенка и остальных членов семьи от гриппа, если еще не сделали этого. • Регулярно говорите с ребенком о важности соблюдения личной гигиены, мытье рук перед едой, после посещения туалета и общественных мест. • Положите ребенку в школьный рюкзак антисептические салфетки. Их можно использовать не только для быстрой обработки рук, но и для протирания гаджетов, парты. • Обратите внимание на одежду и обувь ребенка. Чтобы ребенку было комфортно, отдавайте предпочтение натуральным материалам. Не забывайте про сменку! • Научите ребенка правильно прикрывать нос и рот при чихании кашле одноразовыми салфетками, носовым платком или локтевым сгибом руки. • Правильное питание – основа здоровья ребенка. Помните, что горячее питание в школе – залог хорошего самочувствия, гармоничного развития и стойкого иммунитета. • Напомните детям, что на перемене полезно делать гимнастику для глаз, простые упражнения на расслабление мышц спины и шеи. • Обеспечьте ребенку правильный режим дня с достаточными прогулками, физической активностью и сном. Е.А. Брагина - Начальник Асбестовского отдела Управления Роспотребнадзора по Свердловской области | |
| Фото из открытых источников | |
|
| |
| Всего комментариев: 0 | |
Новости от партнеров