11:27 Как не заболеть короновисуным заболеванием? | |
| Как защитить себя от заражения коронавирусом? • Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей. • Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство. • Также старайтесь не касаться рта, носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно свершаются нами в среднем 15 раз в час). • Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки. • Всегда мойте руки перед едой. • Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица. • Носите с собой одноразовые салфетки и всегда прикрывайте нос и рот, когда вы кашляете или чихаете, и обязательно утилизируйте их после использования. • Не ешьте еду (орешки, чипсы, печенье и другие снеки) из общих упаковок или посуды, если другие люди погружали в них свои пальцы. • Избегайте приветственных рукопожатий и поцелуев в щеку. • На работе- регулярно очищайте поверхности и устройства, к которым вы прикасаетесь (клавиатура компьютера, панели оргтехники общего использования, экран смартфона, пульты, дверные ручки и поручни). Памятка по использованию маски: 1. Аккуратно закройте нос и рот маской и закрепите её, чтобы уменьшить зазор между лицом и маской. 2. Не прикасайтесь к маске во время использования. После прикосновения к использованной маске, например, чтобы снять её, вымойте руки. 3. После того, как маска станет влажной или загрязнённой, наденьте новую чистую и сухую маску. 4. Не используйте повторно одноразовые маски. Их следует выбрасывать после каждого использования и утилизировать сразу после снятия. Как защитить близких дома? Что можно сделать дома? • Расскажите детям о профилактике коронавируса. Дети и подростки больше других рискуют заразиться, они часто близко взаимодействуют друг с другом и не являются эталоном в поддержании чистоты. • Объясните детям, как распространяются микробы, и почему важна хорошая гигиена рук и лица. • Убедитесь, что у каждого в семье есть своё полотенце, напомните, что нельзя делиться зубными щётками и другими предметами личной гигиены. • Часто проветривайте помещение. Что делать, если в семье кто-то заболел гриппом/ коронавирусной инфекцией? • Вызовите врача. • Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного. • Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями. • Часто проветривайте помещение. • Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами. • Часто мойте руки с мылом. • Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.). • Ухаживать за больным должен только один член семьи Можно ли вылечить новый коронавирус? • На сегодняшний день большинство заболевших людей выздоравливают. Необходимо обращаться за медицинской помощью. Врач госпитализирует по показаниям и назначит лечение. • Не существует специфического противовирусного препарата от нового коронавируса- так же, как нет специфического лечения от большинства других респираторных вирусов, вызывающих простудные заболевания. • Но есть схемы лечения и препараты, которые помогают выздороветь. • Самым опасным осложнением является вирусная пневмония. Чтобы вовремя начать лечение нужно своевременно обратиться за медицинской помощью. Е.А.Брагина - Главный государственный санитарный врач по городу Асбест и Белоярскому району | |
| Фото из открытых источников | |
|
| |
| Всего комментариев: 0 | |
Новости от партнеров